毛巾熱敷怎麼能一直熱
毛巾沒有一直熱的辦法,毛巾冷的快,那就只能勤快的換熱水。可以試試其它辦法:1、用毛巾將熱水袋包裹起來,能用很長時間。2、用幾條毛巾換着用。3、毛巾温度高些,只要覺得不燙就可以。
操作要領:1、熱敷有兩種方法。一種是用熱水袋,水温是60-8攝氏度,以用手背試温不太為度,將熱水灌至熱水袋的三分之二即可,排出袋內氣體,擰緊螺旋蓋,裝進布套內或用毛巾裹好,放在患病部位。也可把鹽、米或砂子炒熱後裝入布袋內,代替熱水帶熱敷。一般每次熱敷20-30分鐘,每天3-4次。
2、另一種熱敷法是把毛巾在熱水中浸濕,擰乾後敷於患病部位。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾或棉墊,以保持熱度。一般每5分鐘更換一次毛巾,最好用兩交替使用。每次熱敷時間15-20分鐘,每天敷3-4次。
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